2006年06月22日

  キッパリ! − 上大岡 トメ − vol.10

■一言で!
 60個のカンタンに自分を変える方法は、思いのほか簡単だ。
 今すぐできてかんたん、お気楽、たいした覚悟もいらない、時間も5分で十分。
 絵も楽しいので、この本自体も15分で読めちゃう。そして自分が変わっちゃう。

 書いていることは、昔から言われていることがほとんどだけど、自分を変えるための方法が60個もあると教えられると、やってみたくなるね。

キッパリ!―たった5分間で自分を変える方法
上大岡 トメ
幻冬舎 (2004/07)
売り上げランキング: 6,886

■僕の感心
  まずひとつめ

   −脱いだ靴は、そろえる。

 さっそく家族を無理やり巻き込んでやってみました。子供はたまに忘れるけど、
「忘れてるよー」と言ってあげると、ちゃんとやってくれる。
 そろった靴をみてるとかなり気持ちのいいです。なんかできる人の家みたい(笑)
 できちゃった。ひとつめ!

 調子にのって、もうひとつを子供と約束。

   −今日出したものは、今日中にしまう。

 子供は出したおもちゃ。僕は読んだ本と使ったノートパソコンを使い終わったら、
元の場所にしまう。
 これだけで、家の中が見違えるようにきれいになりました。やりぃー。

 というように、簡単にできる自分を変える方法が60個も載ってます。

 そして、僕がこの本を読んで、ドキッとしたのは、

   −「スミマセン」で片づけない。
  
 人にぶつかっても「スミマセン」、時間に遅れても「スミマセン」、
落としたハンカチを拾ってもらっても「スミマセン」
 あれ?全部「スミマセン」で答えちゃってる。
 ハンカチを拾ってもらったら、「アリガトウ」だよね

  具体的な表現で気持ちを伝えよう! 

 うんうん、たしかにそうだね

  メルマガ読者のみなさんへ
   今日もメルマガを読んでくれて、「スミマセン」。
   じゃなくて「アリガトウ」。

 
 …★おまけ もう60個あるらしい

    続編で、「スッキリ!」がでてます。
    ほんとは両方読んでから紹介しようと思っていたのですが、
   キッパリ!の60個のうち3つしかできていないので、まだ読んでません。



■こんな人にお勧めです!

・簡単なことをするのが好きな人
・わかりやすく自分が変わったことを実感したい人
・「テンコブポーズ」を世界に広めたい人

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